Das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit ist ausschlaggebend für ein ausgeglichenes Leben und Körpergefühl. Dieses Video möchte dir aufzeigen, wie - du wieder deinem Körper vertrauen kannst, - warum Vertrauen so intensiv ist, - und was die Vermeidungsstrategie deines Körpers ist. ▶️▶️ Trage dich hier kostenfrei ein, um dein Coaching- Video zur emotionalen Freiheit zu erhalten: https://www.achtsamkeitsacademy.de/emotional-freedom-process-info/

Fühlst du dich abgeschnitten von der Welt, da deine negativen Gedanken dich völlig einnehmen? Manchmal leben wir nur noch nach unseren inneren Bildern und fühlen uns nicht in Berührung mit der restlichen Welt.⁠ ⁠ Genau deshalb habe ich für dich ein neues Video gedreht, das dir anhand eines praktischen Beispiels aufzeigt:⁠ ⁠ - wie du wieder Klarheit in deine Gedanken bekommst, ⁠ - was der eigentliche Grund von Meditation ist und ⁠ - wie du wieder mehr in Verbindung mit dir und deinem Leben trittst.⁠ ⁠ Ich hoffe so sehr, dass dir mein neues Video weiterhilft und du wieder mehr mit deinem Inneren, deiner Essenz in Kontakt kommen kannst. 🙏🏼⁠ Schreib mir gerne in den Kommentaren deine Gedanken zu dem Video. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Ein gesunder Schlaf ich leider nicht allen von uns geschenkt. Unsere emotionale Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit ist stark abhängig davon, wie wir und vor allem wie lange wir uns nachts erholen. In diesem Video möchte ich dir deshalb aufzeigen, was viele grundlegend schon während des Tages falsch machen und wie du Frieden und Ruhe findest beim Einschlafen.

Ich freue mich auf dein Feedback und deine Erfahrungen! Dein Peter 🙏🏼

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Der innere Kritiker in uns, veranlasst uns ein Leben zu leben, das uns vielleicht nicht lebenswert erscheint. Lerne deine Beziehungen zu vertiefen und gestalte dein Leben so wie du es möchtest! Ohne Verurteilungen! Ohne Stress! Ohne Zweifel! Dieses Video zeigt dir wie: - du Mitgefühl für dich selbst empfindest und - dadurch lernst dich selbst zu lieben.

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Fühlst du die gestresst, unruhig oder unter Druck? Dieses Video gibt dir Hilfe, deine Emotionen zuzulassen, um wieder deine Energien in Balance zu bringen. Atme mit mir gemeinsam ruhig in den Moment und besinne dich wieder auf die Gegenwart. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ► Schicke mir deinen Videowunsch: https://forms.gle/a3zcf98pQf6Bd7Su5

In meinem heutigen Video beantworte ich Fragen, die ihr mir über den Q&A Sticker vor 2 Wochen gesendet hab. Unter anderem beantworte ich die Fragen:⁠ - wie ich motiviert bleibe,⁠ - was für mich der Sinn des Lebens ist und ⁠ - ob ich mich vegetarisch oder vegan ernähre.⁠ Ich wünsche dir ganz viel Freude damit. Hab einen wundervollen Moment! ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Jeder Mensch lügt ca. 200 mal am Tag. Doch was veranlasst uns zu lügen? In diesem Video erfährst du, - wofür Lügen verantwortlich sind, - warum du lügst und - wie du Stück für Stück lernst, mehr zu dir zu stehen. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ► Schicke mir deinen Videowunsch: https://forms.gle/a3zcf98pQf6Bd7Su5

Ich freu mich sehr, dieses wundervolle Live Interview mit Christian Bischoff mit dir zu teilen. Du erfährst darin, - warum fehlende Bewusstheit zur Erhitzung des Egos führt, - in welchen Ebenen Bewusstheit stattfindet, - was passiert wenn Eltern ohne Bewusstheit ihre Kinder erziehen und - wovon dein Glück in einer Partnerschaft abhängt. Was ist deine wertvollste Erkenntnis aus dem Gespräch mit Christian? 🙏🏼 Hier findest du alle wichtigen LINKS von Christian Bischoff 🙏🏼 ► Internetseite: https://www.christian-bischoff.com ► Jetzt Christians Buch vorbestellen: https://www.amazon.de/Bewusstheit-Christian-Bischoff/dp/3424202347

Gefühle oder Emotionen können unser Leben negativ beeinflussen und veranlassen uns dazu, unser Herz zu verschließen oder erlebtes zu verdrängen. Mit dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du negative Emotionen loslassen kannst und dich von ständigen Grübeleien und Verdrängungsmethoden befreist. Ab sofort kannst du dich als Tester für meinen neuen EFP Kurs bewerben (Bewerbungen sind bis Donnerstag möglich) und mir Rückmeldung geben, wie es dir emotional Woche für Woche ergeht. Du erhältst exklusiv und viel günstiger vorab den Zugang und lässt dich mit meinem Onlinekurs auf diese ganz besondere Reise zu DIR ein. Alle, die in der Testrunde dabei sind, haben zusätzlich die Chance auf ein persönliches, kostenloses Live-Coaching mit mir in Regensburg! ►►►► Hier kannst du dich bewerben: https://www.achtsamkeitsacademy.de/efp-kurs/

Viele Eltern zerbrechen sich ihren Kopf, wie sie ihr Kind am Besten erziehen sollen und wie nicht. In diesem Video erfährst du deshalb: - um was es in der Erziehung vor allem geht, - was unsere inneren Muster mit der Erziehung unserer Kinder zu tun haben und - warum unser inneres Kind mit unserer eigenen Erziehung zu tun hat. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ► Schicke mir deinen Videowunsch: https://forms.gle/a3zcf98pQf6Bd7Su5

Oft gerät das Leben durch Krisen oder Herausforderungen manchmal außer Balance. In dieser Folge erfährst du zusammen mit Jacqueline Keller wie du zurück zu deiner inneren Stärke (Resilienz) findest. Jacqueline ist eine von mehreren Experten in der Achtsamkeits-Academy und hat einen tollen Kurs für dich entwickelt, den ich dir ans Herz legen möchte. ► Hier findest du alle weiteren Infos zum Kurs: https://resilienz-training.info ► Hier findest du alle weiteren Infos zu Jacqueline und ihrer Arbeit: https://www.federleichtcoaching.com/federleicht-coaching 

JEDEN Tag und jede Minute versucht unser Geist uns zu manipulieren. Wir driften ab, in negative Gedanken und das Karussell dreht sich immer weiter. Doch wie schaffen wir es unseren Geist zu kontrollieren? Wie können wir alte Muster durchbrechen und Raum schaffen für mehr Bewusstsein?🙏🏼 ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ► Schicke mir deinen Videowunsch: https://forms.gle/a3zcf98pQf6Bd7Su5

Visualisiere für dich deine Zukunft und stelle dir vor wie du leben möchtest. Fokussiere dich bewusst auf das Schöne und gestalte deine Zukunft aktiv mit. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Schalte bewusst ab und meditiere frei für dich. Lade die Stille und Ruhe ein und komme bei DIR an. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Starte erfüllt und voller Freude in den Tag. Lade dir Liebe, Frieden und Balance in deinen Tag ein. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Unser Schlaf schenkt uns Regeneration und Frieden. Schlafe entspannt ein und genieße die sanfte Meditation. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Lerne im Moment zu leben und lade dir Achtsamkeit in deinen Alltag ein. Lerne ein Bewusstsein für das JETZT zu entwickeln und atme mit mir in den Moment. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Programmiere deine Gedanken auf Positives und lade dir Freude, Frieden und Balance in dein Leben. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Perfektionismus bringt oft innere Unruhe und Druck in unser System. Lasse deine Seele wieder frei atmen und schenke dir innere Kraft und Mitgefühl. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Innerer Stress lässt uns oft in einen angespannten Zustand verfallen. Schaffe ein Bewusstsein für deinen inneren Stress und lasse ihn los. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Sage JA zu dir selbst! Lerne dich selbst lieben und entspanne in nur 10 Minuten. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Vitalisiere deinen Körper, Geist und deine Seele. Heile deinen Körper durch einen achtsamen Umgang in nur 10 Minuten. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Lasse all den Kummer los der dich belastet und fühle alle deine Emotionen. Sei bereit den Kummer zu heilen und in Liebe, Vertrauen und Zuversicht zu verwandeln. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Erforsche deine tiefste Essenz, und lasse dein höchstes Selbst strahlen. Hole dein wirkliches "Ich" hervor und bringe so mehr Tiefe in dein Leben. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/

Lasse die innerliche Anspannung und Verletzung los. Gehe in Frieden und heile deinen Geist und deine Seele. ► Entdecke, wie du in nur einer Woche eine tiefgreifende meditative Transformation erlebst: https://meditations-experiment.info/ ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Folge mir auf INSTAGRAM: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/