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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die wirklich glücklich und erfüllt Leben und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein wirklich erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, der Buddhistischen Psychologie meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Ich freu mich auf dich!
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Dec 31, 2017

Wie schnell ist das Jahr 2017 an dir vorbeigezogen? Oft haben wir das Gefühl, das Leben zieht viel zu schnell an uns vorbei. Kaum versehen wir uns, ist schon wieder ein Jahr vorbei. In dieser Podcast-Folge wollen wir uns gemeinsam Zeit nehmen, um das Jahr würdig abzuschließen um dann bewusster und achtsamer ins Jahr 2018 zu starten.

 

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

Dec 24, 2017

Weihnachten kann manchmal eine richtige Herausforderung sein! Wir verlieren gern den Fokus, was uns selbst wirklich wichtig ist an diesen Tagen. Dieser Podcast ist ein kleines Podcast-Coaching für Weihnachten.
Wir folgen gemeinsam dem, um was es wirklich geht!

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

Dec 20, 2017

Hier kannst du beim Dankbarkeits-Experiment dabei sein: www.einedankbareWelt.de

Dec 17, 2017

Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens, des Glücklichseins und eine Liebeserklärung ans Leben. Darum lade ich dich heute zum kostenfreien Dankbarkeits-Experiment ein.

Hier kannst du dich kostenfrei anmelden: http://einedankbarewelt.de/

Dec 10, 2017

Wir leben in einer spannenden Zeit. Das, was die alten Lehren aus dem Buddhismus praktizieren, rückt jetzt ins Rampenlicht der Wissenschaft. Und genau dies erforschen wir in dieser Podcast Folge mit dem Experten für Meditation, Thomas Gamsjäger. Welche neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse es gibt, erfährst du heute.

Hier gehts zum Hörbuch von Thomas (kostenfrei downloaden mit dem Probemonat von Audible): https://goo.gl/zhmyUz

 

Dec 3, 2017

Wie können wir mit negativen Gedanken umgehen? Kennst du die Stimme in deinem Kopf, die unaufhörlich spricht, kommentiert und die Welt bewertet? In dieser Podcast-Folge tauchen wir tiefer in das menschliche Bewusstsein ein, um zu erfahren, wer dort in unserem Kopf denkt und wie du mit diesen Gedanken umgehen kannst.

 

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

 

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