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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die wirklich glücklich und erfüllt Leben und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein wirklich erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, der Buddhistischen Psychologie meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Ich freu mich auf dich!
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Oct 29, 2017

Hast du dich schon einmal gefragt, was deine Berufung im Leben ist? In dieser Podcast-Folge möchte ich dir sieben Fragen stellen, durch die du deiner Berufung im Leben näher kommen kannst. UND was noch wichtiger ist: Ich zeige dir, wie du es schaffen kannst, diese auch in dein Leben zu bringen.

 

Hier zu den Shownotes: http://www.peterbeerblog.de/

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

Oct 22, 2017

Jeder Mensch braucht gesunde Beziehungen. Aber wie kann Beziehung gelingen? Wie schaffe ich es, Menschen in mein Leben zu ziehen, die mir gut tun? Und wie kann ich mit den Menschen umgehen, die mir nicht gut tun? All diesen Fragen folgen wir heute im Podcast-Interview mit Daniela Kreissig.  

 

Mehr zur Daniela: https://danielakreissig.de/peter-beer/

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

Oct 19, 2017

Achtsam essen: Der Weg zur Wiederentdeckung einer gesunden und freudvollen Beziehung zum Essen.
Wir essen häufig, nicht weil unser Körper Hunger hat, sondern unser Herz. Wir essen aus Frust oder um uns zu belohnen. Wir essen bis der Teller leer ist und somit nach Regeln, die wir im Laufe der Jahre im Kopf angehäuft haben. Diese unausgewogene Beziehung zum Essen macht uns krank, dick und unglücklich.
Jeder, der lernt, die Weisheit des eigenen Körpers wieder zu spüren, bringt seinen Körper und Geist auf natürliche Weise zurück in Balance.

► DER Achtsam-Essen-Kurs: www.achtsam-essen-lernen.de

Ich freue mich auf dich!
Herzlich
dein Peter Beer

Oct 15, 2017

Kennst du diese Menschen, die ständig irgendwelche Probleme anziehen? Kaum haben sie eines gelöst, schon haben sie das nächste. Dabei verstehen die meisten Menschen nicht, wie Probleme (egal welche) wirklich entstehen. In dieser Podcast-Folge möchte ich dir einen Trick zeigen, wie du alle Probleme, die du in deinem Leben hast, auf einmal lösen kannst.

 

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

Oct 8, 2017

In dieser Podcast-Folge möchte ich dir die fünf spannendsten Studie zeigen, die ich im letzten Jahr zum Thema Glück, Erfüllung, Achtsamkeit und Erfolg gefunden habe. Diese Studien aus der positiven Psychologie und den Neurowissenschaften zeigen eindeutig, dass viele unserer Annahmen über ein glückliches und erfolgreiches Leben nicht stimmen.

Ich freue mich, diese Erkenntnisse mit dir zu teilen und bin gespannt, von dir zu hören.

 

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

Oct 1, 2017

Kennst du die Momente, in denen du das Gefühl hast, gescheitert zu sein? Wir alle haben diese Zeiten in unserem Leben. Ganz egal ob beruflich, privat oder in der eigenen Entwicklung. In dieser Podcast-Folge möchte ich tief in die Psychologie des Scheiterns eintauchen und dir zeigen, wie Scheitern wirklich entsteht und wie du nie wieder scheitern wirst.

 

Mehr dazu auf: http://www.peter-beer.de/

Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/

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