Heute möchte ich dir, in der Hoffnung, dass da etwas für dich dabei ist, auf drei verschiedenen Methoden aufzeigen, wie du deine Entspannungsfähigkeit trainieren kannst.
Ganz egal in welcher Situation du steckst oder wie schwer dein Problem ist, oft sind es nur kleine Sachen, die große Veränderung ermöglichen. Sei im Jetzt.
Dein Peter
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Playlist gegen fehlende Selbstliebe: https://www.youtube.com/watch?v=t9P3yHWHViY&list=PLz3W0yyrahgWDuPyjVjnOWmSj-gIiDH4F
Playlist für die Grundlagen der Achtsamkeit: https://www.youtube.com/watch?v=NBfJFKuIadk&list=PLz3W0yyrahgV8RqS_yTjUVA_qz0nLnlB_
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Jaein zur Hoffnung in unserem Herzen. Hoffnung ist als zweischneidiges Schwert zu betrachten, sie kann uns viel Gutes, sowie schlechtes bringen. Mehr darüber möchte ich dir heute hier nahebringen.
Dein Peter
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Hey
es freut mich riesig nach der langen Zeit wieder mit einem neuen Video für dich da zu sein! Viel möchte ich hier gar nicht vorweg nehmen.
Dein Peter
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Heute habe ich Mischa für euch als Gast in unserem Podcast.
In diesem 1 stündigen Podcast, arbeiten wir uns durch verschiedene Themen, über Ehrlichkeit, Kindheit, Karrier und sein neues Projekt "ChainlessLIFE" und vieles mehr!
Dein Peter