Anhaftung, Anklammern oder auch Verlustängste hemmen uns in der Entfaltung unserer Persönlichkeit. Aufgrund kindlicher Prägungen haben viele Menschen extreme Eifersucht oder auch eine zwanghafte Überwachung ihrer Umwelt und Mitmenschen entwickelt. Dieses Video hilft dir dabei deine Gedanken und Prägungen besser zu verstehen und besser mit deinen Emotionen umzugehen.🙏🏼
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Unser Alltag verhindert oft, dass wir unseren innneren Wert und unsere Stärke erkennen. Es lagern sich Schichten über Schichten über unser Innerstes ab und wir verlieren unseren Wesenskern aus den Augen. Deshalb möchte ich dir heute die wundervolle Geschichte, der buddhistischen Lehmstatue erzählen. Diese Erzählung auf wahrer Begebenheit zeigt dir, was für ein unglaublicher Wert in dir und in uns allen steckt. 😊
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Diese geführte Meditation hilft dir Grübeleien und Gedanken loszulassen. Diese Meditation unterstützt deinen Geist mit positiven Gedanken und stärkt deine Gedanken. Sie wird dich an dein Potenzial erinnern und Stück für Stück deine Gedanken beruhigen. Befreie dich von Zwangsgedanken und finde inneren Frieden für deinen Geist und deine Gedanken.
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Der 4 Teil der Grundlagen Serie zeigt dir, wie du ohne zu hohen Erwartungen in die Meditation einsteigst und deinen Geist stabilisieren, reinigen und entspannen kannst. 🙏🏼 ➡️ In diesem Video gehen wir folgende Fragen durch: Wie gehe ich ohne eine bestimmte Vorstellung an das Thema Meditation heran? Welche Stufen gibt es bei einer Meditation? Wie gebe ich dem Hier und Jetzt den nötigen Raum? Was muss ich tun um bewusst und friedvoll zu sein?a
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