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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die wirklich glücklich und erfüllt Leben und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein wirklich erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, der Buddhistischen Psychologie meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Ich freu mich auf dich!
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Dec 22, 2022

Willkommen bei Türchen 22! (Schon bald ist Weihnachten - yippie 😄) 

 

Gedanken, Gedanken, Gedanken. So schön wie es manchmal ist, ganz für sich selbst und mit seinen Gedanken zu sein, umso anstrengender kann es werden, wenn wir aus den Gedankenstrudeln nicht mehr heraus kommen. Das bewusste wahrnehmen unserer Gedanken, kann dabei helfen, Muster besser zu verstehen und Emotionen besser zu verarbeiten.

 

🙏🏼 Beobachte deine Gedanken: Welche Gefühle werden von deinen Gedanken ausgelöst? Wie kannst du positive Gedanken fördern und mehr Dankbarkeit in dein Leben bringen? 

 

Ich wünsche dir einen wundervollen 22. Dezember. Dein Peter Beer ✨

 

➡️ ✨🎁 Ab sofort kannst du auch einen Achtsamkeitsakademie-Geschenkegutschein erwerben für deine Liebsten. Klicke hier auf diesen Link, um alle weiteren Infos zu erfahren: https://achts.am/ufhgL

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