► Hier kannst du dich für's Jammerfasten 2022 anmelden:https://bit.ly/3g3ZZfi
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Vor über 10 Jahren machte ich meine erste "Nicht-Jammern-Challange" für mich selbst, vor 5 Jahren ist daraus das Jammerfasten entstanden, welches wir bis jetzt mit über 120.000 Leuten teilen konnten.
Dein Peter
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► Mein neues Buch findest du hier:https://bit.ly/3qP2G6r
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►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de
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In diesem Podcast möchte ich dir helfen über deinen Zustand zu verbessern, denn auch ich musste bereits durch eine schwere Zeit gehen. An meinem tiefsten Punkt, wurde mir von meinem damaligen Meditationslehrer eine Frage gestellt, welche mein Leben veränderte und diesen Denkanstoß möchte ich heute mit dir teilen.
Dein Peter
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Heute habe ich Verena König in meinem Podcast für euch als Gast.
Zusammen mit Ihr will ich herausfinden, was ein Trauma überhaupt ist und was sie antreibt, als Traumatherapeutin und Autorin, dabei zu helfen.
Den Link zu Ihrem Buch findest du hier:
https://verenakoenig.de/produkte/buch
Heute habe ich Francis Fulton-Smith für euch als Gast in unserem Podcast.
Kennen tust du ihn vielleicht bereits durch seine hervorragenden Schauspielkünste, durch welche er es schaffte über die Jahre über 170 verschiedene Rollen in Fernsehen und Film zu ergattern. Zudem ist er Familienvater, setzt sich für den Umweltschutz ein und nicht nur das!
Diesen Oktober hat er auch sein neues Buch herausgebracht, zu welchem, ich ihm in diesem Podcast einige Fragen, für euch stellen mag!
Den Link zu seinem Buch findest du hier:
https://www.penguinrandomhouse.de/Buch/Der-dunkelste-Moment-ist-der-vor-Sonnenaufgang/Francis-Fulton-Smith/Kailash/e602846.rhd
Wir alle müssen lernen, mit unseren negativen Emotionen wie Frustration, Wut, Trauer umzugehen. Nur so können wir zu unserer inneren Mitte finden. In diesem Podcast möchte ich dir, genau dafür, ein paar Hilfsmittel zur Hand geben.
Dein Peter
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