Trägst du auch die innere Sehnsucht in dir endlich mal wieder zur Ruhe zu kommen? 🙏🏼
Heute möchte ich dir meine Tools und Tricks zeigen,…
… die dir dabei helfen gedanklich endlich wieder abzuschalten.
… wie du ganz leicht mit neuen Gewohnheiten innere Ruhe findest.
… die dir aufzeigen, warum “durchboxen“ nicht immer das richtige ist.
Denke immer daran: Emotionen sind sicher! (Schreib es dir am besten auf einen Zettel, um daran erinnert zu werden!)
Ich wünsche dir einen wundervollen Moment & viel Freude mit der neuen Folge.
Dein Peter
Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier:
7 Tage-Meditations-Experiment
Jammerfasten:
► https://jammerfasten.de