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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die wirklich glücklich und erfüllt Leben und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein wirklich erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, der Buddhistischen Psychologie meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Ich freu mich auf dich!
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Dec 16, 2022

🙏🏼 Tag 16 dieses wundervollen Adventskalenders 🙏🏼

 

Heute möchte ich dich zu einer Meditation einladen, die dir dabei helfen soll, ganz präsent im Jetzt zu sein. Schließe dafür gerne deine Augen und suche dir einen bequemen Sitz. Alles was du jetzt brauchst ist: Dein Atem. 🙏🏼 Genieße mit mir ganz achtsam die nächsten Minuten und komme ganz bei dir an.

Falls du dir noch mehr Achtsamkeit in deinem Leben wünschst, kann ich dir von Herzen die Achtsamkeitsakademie empfehlen. Dort findest du umfangreiche Online-Kurse zu den Themen Achtsamkeit, Meditation und Gefühle transformieren: https://achtsamkeitsakademie.de/

 

Ich wünsche dir einen wundervollen Moment.

Dein Peter

 

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