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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die wirklich glücklich und erfüllt Leben und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein wirklich erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, der Buddhistischen Psychologie meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Ich freu mich auf dich!
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Dec 11, 2021

Türchen 11 ✨

Das Leben ist Veränderung. Es ist der Fluss des Lebens. Obwohl es so offensichtlich ist versuchen wir gegen diesen Fluss des Lebens anzuschwimmen. Wir sträuben uns regelrecht gegen Veränderungen, möchten verzweifelt festhalten an Altbekanntem, da wir Menschen uns in diesem sicheren Hafen am wohlsten fühlen. Wir halten auch dann noch daran fest wenn wir schon längst spüren, es ist Zeit loszulassen, diese Situation tut uns nicht mehr gut...

Hier lade ich dich dazu ein, innezuhalten um dich einfach mal zu fragen, wovor habe ich eigentlich Angst? Was würde passieren wenn ich meinen sicheren Hafen verlasse? Und welche Möglichkeiten, Chancen kann ich im Gegenzug gewinnen wenn ich es tue?

Also mein Tipp an dich, Veränderungen passieren sowieso, ob du dagegen ankämpfst und es dir schwerer machst oder sie annimmst und voller Vorfreude auf das Neue in deinem Leben zugehst.

dein Peter

⭐️ Hier gehts zur Akademie: https://achtsamkeitsakademie.de

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