„Du musst nicht spirituell sein. Sei einfach du selbst. Das ist das spirituellste, was es gibt.“ Bahar Yilmaz.
Heute ein Interview mit Bahar, einer wundervollen Frau mit sehr viel Power und einem modernen Ansatz, spirituell zu leben. In dieser Folge erfährst du auf charmante Weise, wie du mehr Kraft und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.
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Mehr zu Bahar: http://baharyilmaz.com/
Der wichtigste Grund, warum die Menschen ihre Träume nicht leben, ist Angst. In diesem Podcast möchte ich mit dir Themen erforschen, die mein Leben dominiert haben: Angst und Panik. Ich zeige dir aus wissenschaftlicher und praktischer Sicht, wie du deine Ängste loslassen kannst, damit du dein Leben nach deinen Vorstellungen lebst.
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Disclaimer:
Alle Inhalte von Peter Beer unterliegen dem Bildungs- und Informationszweck. Wir geben keine medizinischen Ratschläge! Solltest du unter einer psychischen oder physischen Erkrankung leiden, dann suche zuerst einen Arzt deines Vertrauens auf.
Bitte übernimm für dich Verantwortung, wenn dein psychischer Zustand dich belastet. Hier findest du therapeutische Unterstützung in deiner Gegend: https://www.therapie.de/therapeutensuche/
Bei psychologischen Notfällen, wende dich an das Notfalltelefon: Rufnummer 0180 / 655 3000
Zu Beginn unserer gemeinsamen Podcast-Reise möchte ich mit dem wichtigsten Thema beginnen: Achtsamkeit. Obwohl dieser Begriff mittlerweile in den Ohren der Menschen angekommen ist, haben nur Wenige ihn verstanden und in ihr Leben integriert. Dabei ist es die essenzielle Grundlage für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Hier gibt es praktische Übungen, wie du Achtsamkeit in deinem Alltag verankerst. Lass uns zusammen erforschen, was Achtsamkeit wirklich bedeutet!
Hier gehts zur Academy: http://www.achtsamkeitsacademy.de/
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Dankbarkeit ist weit mehr als nur das höfliche Bitte und Danke. Dankbarkeit ist ein echtes Powergefühl und verändert unser Leben in jedem Bereich. In diesem Podcast wollen wir gemeinsam die Dankbarkeit aus einer wissenschaftlichen und einer praktischen Richtung erforschen. Du bekommst praktische Übungen an die Hand, so dass du mehr Dankbarkeit in deinen Alltag bringst.
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Hier zur Meditation: https://youtu.be/C-Lnjv6BI0s
Es ist Zeit für ein glückliches, achtsames und erfolgreiches Leben. Dein neuer Podcast von Peter Beer geht an den Start. Heute erfährst du, wer ich überhaupt bin und was dich in diesem Podcast erwartet. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!
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