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Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Wo ist der Unterschied zwischen Menschen, die wirklich glücklich und erfüllt Leben und denjenigen, die sich jeden Tag durchs Leben schleppen? In diesem Podcast gehen wir gemeinsam der Frage nach, was es braucht, um in dieser Gesellschaft ein wirklich erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben zu führen. Es erwartet dich praktisches Wissen aus dem Coaching, der Lehre der Achtsamkeit, der Buddhistischen Psychologie meinen Büchern, der positiven Psychologie, Experteninterviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und vielem mehr! Ich freu mich auf dich!
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Mar 30, 2025

Peter Beer nimmt dich in dieser Podcastfolge mit auf eine tiefgehende Reise zu den Wurzeln von Stress, Perfektionismus und innerer Unruhe. 

Erfahre, warum echte Verbindung der Schlüssel zu einem entspannten und erfüllten Leben ist. 

 

Was du in diesem Podcast lernst:

🧠 Warum toxische Muster oft aus Bindungsstörungen entstehen

👶 Wie frühe Erfahrungen deine Verhaltensmuster und deine Beziehungen prägen

🌱 Praktische Ansätze, um dein Nervensystem zu beruhigen und echte Verbindung aufzubauen

 

Dein Werkzeugkasten für Veränderung:

🤗 Die Kraft der Berührung und authentischen Begegnung

🎯 Methoden, um Perfektionismus und Leistungsdruck loszulassen

💖 Wege, wie du dich selbst und andere wirklich fühlen kannst

 

💡 Dieser Podcast ist mehr als nur Wissen – es ist eine Einladung, dich selbst tiefer zu verstehen und dein Leben nachhaltig zu verändern. Perfekt für alle, die sich nach innerer Ruhe und echten Beziehungen sehnen.

 

👉 Starte jetzt deine Reise! Hier geht's zur Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds

 

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Mar 23, 2025

Entdecke in diesem Podcast-Dialog zwischen Peter Beer & Tobias Beck die tiefgreifende Wahrheit: "Außen ist wie Innen!"

Erfahre, weshalb wir unseren „inneren Müll" loswerden sollten und was das Gesetz der Resonanz für deinen Erfolg bedeutet.

𝐋𝐚𝐮𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐧 𝐄𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐏𝐞𝐭𝐞𝐫 & 𝐓𝐨𝐛𝐢 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐞𝐫𝐟𝐚𝐡𝐫𝐞:

🗑️ Warum es wichtig ist, deinen inneren Müll zu beseitigen

🔑 Wie du Schmerz in deine größte Stärke verwandelst

🌍 Die universelle Sprache der Welt und wie du sie sprichst

🦋 Wie du von einer "Weg-von" zu einer "Hin-zu" Motivation gelangst

 

👉 Hier geht's zur Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds

 

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#achtsamkeit #peterbeer #tobiasbeck #transformation #resonanz #innereruhe #selbstliebe

Mar 16, 2025

Melde Dich bei der 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐧 NICHT-Jammern-Challenge an und sei vom 19. bis 25. März dabei: https://achts.am/uh7o2

Entdecke in dieser Podcast-Folge das faszinierende Geheimnis, wie deine Gedanken deine Realität erschaffen!

Peter Beer, Psychologe, Bestsellerautor und Gründer der Achtsamkeitsakademie sowie der gleichnamigen App, erklärt in dieser Folge, wie die Forschung von Neurowissenschaftler Dr. Jeffrey Fannin und die Weisheit Buddhas übereinstimmen.

Deine Gedanken ziehen das an, was du in deinem Leben erfährst.

 

In diesem Podcast erfährst du:

🧠 Die wissenschaftliche Grundlage: Wie deine Gedanken Energie erzeugen und andere Energien anziehen

🧘 Buddhas Weisheit: Wie du unheilsame Gedanken erkennst und in heilsame verwandelst

🚗 Alltagssituationen: Wie du mit negativen Situationen bewusst umgehst

🤝 Wie du die richtigen Menschen in dein Leben ziehst und dich von Energieräubern abgrenzt

🎁 Kostenlose 7-Tage NICHT-Jammerfasten Challenge: Entwickle mehr Bewusstsein für deine Gedanken und transformiere dein Leben!

Hier geht's zur Achtsamkeits-App: https://achts.am/uhRds

#Achtsamkeit #Neurowissenschaft # Buddha # Jammerfasten # PeterBeer

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Mar 9, 2025

Melde Dich bei der 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞𝐧 NICHT-Jammern-Challenge an und sei vom 19. bis 25. März dabei: https://achts.am/uh7o2

Entdecke, wie du in nur einer Woche mit bewusstem Jammer-Fasten mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Gesundheit in dein Leben bringen kannst!

Peter Beer, Psychologe und Bestsellerautor, teilt in dieser Podcastfolge seine bewährte Fasten-Methode, die bereits über 𝟏𝟎𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 geholfen hat, ihr Leben positiv zu verändern. Lerne, wie du negative Gedankenmuster durchbrichst und dein volles Potenzial entfaltest.

In diesem Podcast erfährst du:
🤔 Wie Gedanken dein Leben formen
🙏 Die Macht der Achtsamkeit im Alltag
🌞 Praktische Tipps für mehr Positivität
📅 Details zur kostenfreien 7-Tage-Jammer-Fasten-Challenge


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#achtsamkeit #lebensfreude #peterbeer #jammerfasten

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Mar 2, 2025

Viele Menschen leben in einer toxischen Abhängigkeitsbeziehung, ohne es zu merken – und verwechseln sie mit Liebe. In diesem Video spreche ich über die häufigsten toxischen Beziehungsmuster, wie sie entstehen und vor allem, wie du sie erkennen und lösen kannst.

In diesem Video erfährst du:

• Die häufigsten toxischen Muster in Beziehungen

• Warum viele von uns ungesunde Muster aus der Kindheit mitnehmen

• Wie du emotionale Verletzungen heilen kannst

• Den ersten Schritt zu einer gesunden, liebevollen Beziehung

Bist du in einer Abhängigkeitsbeziehung? Schreib es in die Kommentare.

 

JETZT zum Jammerfasten anmelden: https://achts.am/uh7o2

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