Kennst du das? Du nimmst dir andauernd neue Routinen vor und es kostet dich so viel Überwindung ein besserer und ausgeglichener Mensch zu werden. Aber irgendwie schaffst du es einfach nicht. Doch warum funktioniert es einfach nicht? Wir alle blockieren uns oft zu gern selbst. Wir sagen: „Irgendetwas blockiert mich, deswegen komme ich einfach nicht voran.“ Was ist aber, wenn du SELBST die Blockaden errichtet hast und nicht darauf vertrauen kannst, dass jemand kommt, um sie einzureißen? All das möchte ich in dem heutigen Video mit dir besprechen und dir mein Wissen aus der buddhistischen Psychologie näherbringen.
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Das Seminar besteht aus geführten Trainingseinheiten im Bereich Achtsamkeit, aus in Gruppen angeleiteten Sitzmeditationen und weiteren meditativen Übungen.
▶️ Alle weiteren Infos findest du unter: https://www.peter-beer.de/online-meditations-retreat/ (Markiere dir schon mal das Wochenende von 05. bis 07. Februar in deinem Kalender!)
Jacqueline und ich freuen uns auf dich! Dein Peter
Herzlich Willkommen beim nächsten Relax Talk! Heute gibt es wieder eine kleine buddhistische Geschichte beziehungsweise Weisheit für euch. Sie handelt von den Reaktionen oder auch Emotionen, die wir in unserem Leben nähren. Doch oft schenken uns andere Dinge im Leben Freude. Wir haben einen ganz entscheidenden Faktor vergessen, den ich dir in diesem Video erläutern möchte. 🙏🏼 Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie du diesen Relax Talk findest! Viel Freude damit und einen wundervollen Moment! Dein Peter ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Hier findest du alle Infos zu den kommenden Seminaren 2021: https://www.peter-beer.de/seminare/ ► Melde dich jetzt an zum Meditations-Online-Retreat: https://www.peter-beer.de/online-meditations-retreat/
Letztens habe ich ein wundervolles Podcastinterview mit Katia Saalfrank geführt, dass ich heute mit dir teilen möchte. Katia Saalfrank ist Dipl. Pädagogin, Musiktherapeutin und Autorin. Mit ihren Büchern und ihrer Sommerakademie setzt sie sich für eine konstruktive Beziehung zwischen Eltern und Kindern ein. Dabei geht sie davon aus, dass das Verhalten von Kindern immer einen Sinn hat und ordnet es deshalb nicht als störend ein, sondern versteht es als ein wertvolles Signal auf tieferliegende, seelisch-emotionale innere Vorgänge.
Katia Saalfranks Sommerakademie: https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de
Affirmations- und Verbindungskarten: https://www.katiasaalfrank.de/affirmations-und-verbindungskarten-kaufen/
Was tun, wenn Ziele unmöglich scheinen? Du nach den Sternen greifen möchtest, diese jedoch zu weit weg erscheinen? Geh los! Geh los und wage es! Wo glaubst du liegt dein größtes Wachstumspotenzial? Im Stillstand oder in der Bewegung? Das größte Potenzial liegt außerhalb von der Komfortzone und nicht innerhalb. Wenn du wirklich etwas manifestierst und einen Traum in deinem Herzen trägst, wird sich alles für dich fügen. Vielleicht kommen sogar die Menschen in dein Leben, die dich in deiner Vision unterstützen und ähnliche Träume in sich tragen. In meinem neues Video erfährst du deshalb… … 4 Strategien, wie du an neuen Gewohnheiten festhältst. … wie du Stück für Stück beginnst, deine neuen Gewohnheiten/ Träume zu “leben“. … und warum so viele Menschen daran scheitern, etwas in ihr Leben zu integrieren. Ich wünsche dir viel Freude damit! ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Hier findest du alle Infos zu den kommenden Seminaren 2021: https://www.peter-beer.de/seminare/ Musik: https://www.youtube.com/watch?v=YKdXVnaHfo8
In diesem Video möchte ich dich dabei unterstützen gesund mit einer kollektiven Krise oder mit einer individuellen Krise umzugehen. Lerne den Unterschied zwischen unbewussten Menschen kennen und Menschen, die bereits Achtsamkeit und Meditation in ihrem Leben verankert haben. 🙏🏼 Erkenne durch dieses Video... ... wie sehr du in deinem Geist feststeckst. ... ob du wirklich in Gefahr bist oder die aktuelle Situation gefährlich ist. ... ob du durch ein Problem weitere Probleme in dein Leben ziehst. Befreie dich von deinen alten Denkmustern und entscheide dich bei dem nächsten Problem, wie ein Zen Meister zu handeln. Viel Freude mit dem Video! Dein Peter 😊 Hier findest du alle Links: ► Werde Mitglied in der Achtsamkeits-Academy: https://www.AchtsamkeitsAcademy.de/ ► Hier findest du alle Infos zu den kommenden Seminaren 2021: https://www.peter-beer.de/seminare/ ► Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/peterbeercoaching/ ► Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/PeterBeer.Coaching/